Profilaktyka zdrowych oczu

Najnowsze wiadomości

26 kwietnia 2024 1:36

Joga oczu - co to jest? Czy warto?

W dzisiejszym, zdominowanym przez ekrany świecie, nasze oczy są narażone na nieustanne zmęczenie. W odpowiedzi na te nowoczesne wyzwania, coraz więcej osób szuka różnych metod poprawy zdrowia oczu. Jedną z takich metod jest joga oczu. W tym...

Czytaj więcej

Zaczerwienione oczy - przyczyny, jak zapobiegać?

Magda

Zaczerwienione oczy to przede wszystkim problem natury estetycznej. Jednakże, czerwone, powiększone naczynka krwionośnie na gałkach ocznych mogą też być objawem poważniejszego schorzenia. Dowiedz się, jakie są przyczyny przekrwionych...

Czytaj więcej

Wpływ stresu na wzrok

Ola

Wiele mówi się o wpływie stresu na zdrowie psychiczne i fizyczne, jednak znacznie rzadziej porusza się kwestię jego wpływu na wzrok. Długotrwały stres może mieć negatywny wpływ na zdolność widzenia. Dowiedz się, w jaki sposób stres wpływa na nasz wzrok oraz jak możemy...

Jak dbać o oczy by cieszyć się zdrowiem?

Magda

Oczy są jednym z najważniejszych narządów w organizmie człowieka, a zaniedbanie ich zdrowia może prowadzić do szeregu problemów. W tym artykule odpowiemy na pytanie, jak dbać o wzrok i skupimy się na skutecznych sposobach, które pomogą zachować ich zdrowie i komfort widzenia...

Bóle oka - skąd się biorą?

Ola

Oczy to bardzo delikatny narząd. Odpowiadają za wzrok, który jest jednym z najważniejszych zmysłów człowieka - dlatego bóle oka mogą wydawać się Tobie bardzo niepokojące. Niezależnie od tego, czy ból jest silny czy lekki, występuje przy zamykaniu czy pod powieką, to zawsze...

Zmęczone oczy - jak im zapobiegać?

Adam

Masz czasami wrażenie, że Twoje oczy są ciężkie? Odczuwasz pieczenie i wydaje się Tobie, że Twoja ostrość widzenia uległa pogorszeniu? To objawy zmęczonych oczu (schorzenia znanego jako astenopia) - czyli przeciążenia mięśni gałek ocznych. Przeczytaj nasz artykuł i...

Mroczki przed oczami - czy są niebezpieczne?

Magda

Czasami zdarza się, że w polu widzenia pojawiają się plamki, kropki czy “muszki” - czyli mroczki przed oczami. Jeśli zdarzają się sporadycznie, nie ma powodów do obaw. Jednakże, mroczki mogą być objawem choroby. Skąd biorą się mroczki przed oczami? Czy są...

Pęknięta żyłka w oku - dlaczego występuje i co z nią zrobić?

Paulina

Pęknięta żyłka w oku objawia się czerwoną plamką na białej twardówce oka. Powstaje, gdy zostanie przerwana ciągłość wrażliwych naczyń na powierzchni gałki ocznej, co skutkuje przedostaniem się krwi do przestrzeni pomiędzy twardówką i spojówką oka. Pęknięte naczynko...

Badanie oczu - jak wygląda?

Magda

Badanie okulistyczne jest niezwykle istotnym elementem dbałości o zdrowie oczu. W dzisiejszych czasach, przepełnionych ekranami urządzeń elektronicznych, regularne wizyty u okulisty stają się priorytetem. Zastanawiasz się na czym polega rutynowe badanie wzroku? W tym artykule pomożemy Ci...

Praca przed komputerem - jak dbać o oczy?

Paulina

Praca przed komputerem uchodzi za miłą, przyjemną i niemęczącą. Wbrew pozorom długie godziny spędzane przed monitorami nie pozostają obojętne wobec naszego zdrowia. Pracownicy biurowi lub po prostu osoby korzystające przez wiele godzin dziennie z komputera narażeni są na szereg...

Rozszerzone źrenice – przyczyny

Ada

Rozszerzone źrenice są charakterystycznym symptomem, na który należy zwrócić uwagę. Przyczyny powiększonych źrenic mogą być bardzo różne. Czasem zjawisko to może mieć związek z poważnymi problemami zdrowotnymi. Jednak trzeba pamiętać, że zdolność źrenic do powiększania...

Alergiczne zapalenie spojówek u dzieci — przyczyny, objawy i leczenie

Magda

Choroby alergiczne dotykają coraz większą liczbę osób – szacuje się, że w Polsce ten problem dotyczy 40% społeczeństwa. Bardzo często odnosi się to do dzieci, które już od wczesnych lat mogą borykać się z typowymi symptomami. Jednym z nich jest alergiczne zapalenie spojówek...

Akomodacja oka — czym jest?

Paulina

Czy wiesz, jak to się dzieje, że w jednej chwili możesz z łatwością czytać tekst w telefonie czy w książce, a chwilę później zerkać na piękne, błękitne niebo za oknem? Wszystko to możliwe jest dzięki akomodacji oka. Niestety wraz z wiekiem może ona ulec osłabieniu, co ma wiele...

Badanie OCT

Ada

Wykonywanie badania OCT pomaga w precyzyjnym zdiagnozowaniu chorób oczu i w określeniu, jaki jest ich stan. Profilaktyka jest bardzo ważna, gdyż pozwala wykryć również groźne choroby oczu nawet na wczesnym stadium ich rozwoju. Dlatego już teraz zalecamy zapoznać się ze wszystkimi...

Metoda Williama Batesa - naturalne leczenie wzroku

Paulina

Borykasz się z uporczywą wadą wzroku? Być może popularna metoda Batesa pomoże Ci trochę zniwelować problemy ze wzrokiem. Na czym dokładnie polega ta metoda i jakie ćwiczenia wykonywać, żeby zobaczyć pierwsze efekty? Dowiedz się już teraz! Czym jest metoda Batesa?...

Dlaczego warto regularnie badać wzrok?

Magda

Życie w XXI wieku jest przepełnione różnymi bodźcami, np. nowymi technologiami, czy różną jakością powietrza. To nie tylko wpływa na nasz organizm, ale w dużej mierze wpływa na nasze oczy i wzrok. Nadmierne wystawienie na światło niebieskie emitowane przez ekrany naraża nasze oczy...

Dieta dla oczu

Adam

W swoim życiu dbamy o różne rzeczy, czy to o mieszkanie, relacje, czy zdrowie. Na co dzień możesz dbać również o swoje oczy w prosty sposób. Wystarczy odpowiednia dieta i kilka sprytnych trików. Zobacz! Witaminy na oczy Odpowiednia dieta zawierająca określone składniki...

Warto zobaczyć